🌿 Role of Ayurveda in Mental Health & Stress Relief
In today’s fast-paced world, mental health challenges like stress, anxiety, depression, and sleep disorders are becoming increasingly common. While modern…
In today’s fast-paced world, mental health challenges like stress, anxiety, depression, and sleep disorders are becoming increasingly common. While modern…
Diabetes, referred to as Madhumeha in Ayurveda, is one of the fastest-growing health challenges in the modern world. While modern…
Ayurveda and Yoga are two inseparable sciences of ancient India. While Ayurveda focuses on balancing the body’s internal health through…
Ayurveda, the ancient science of life, has gifted us with countless remedies for maintaining health and balance. Among them, Triphala…
Ayurveda products sit at the heart of the world’s oldest living healthcare system, yet they feel more relevant today than…
आयुर्वेद ही केवळ औषधोपचार पद्धती नसून, ती एक जीवनशैली आहे. हजारो वर्षांपासून भारतात प्रचलित असलेली ही शास्त्रीय परंपरा आजही आधुनिक…
आयुर्वेद हा आपल्या भारतातील प्राचीन आरोग्यविज्ञानाचा वारसा आहे. “आयुर्वेद” या शब्दाचा अर्थच आहे – आयुष्याचे वेद, म्हणजेच निरोगी आयुष्याचे ज्ञान….
१) ताणतणाव कमी करतो अश्वगंधा पानांतील गुणधर्म शरीरातील कॉर्टिसोल पातळी संतुलित ठेवतात. त्यामुळे चिंता, अस्वस्थता व मानसिक थकवा कमी होतो….